Товары и услуги
 
Как проехать

Клубника

Все знают, что клубника вкусна и полезна. 

В чем именно состоит ее польза, и кому клубнику лучше не есть?

Клубника – природный афродизиак. 

Кроме того, она богата калием, который необходим для функционирования сердечно-сосудистой и нервной системы, выводит из организма задерживающий жидкость натрий и тем самым нормализует артериального давление, и витамином С, который обеспечивает эластичность сосудов и помогает бороться с раком. 

Ягоды клубники – источник фолиевой кислоты, которая участвует в кроветворении. 

Клубника - чемпион среди ягод по содержанию этого вещества. 

За ней следуют малина и клюква.

При этом клубнику нельзя употреблять при цистите. 

Дело в том, что эта ягода обладает повышенной кислотностью. 

Ее употребление приведет к еще большему воспалению слизистой оболочки мочевого пузыря и усилению симптомов заболевания.

Еще один недостаток клубники заключается в том, что она может вызвать аллергическую реакцию, поэтому грудным детям и беременным женщинам лучше отказаться от ее употребления, чтобы не спровоцировать аллергию.

При походе на рынок или в магазин за клубникой выбирайте свежие и плотные ягоды без посторонних включений. Помните: чем темнее ягода, тем она слаще. Отдавайте предпочтение клубнике с зеленым хвостиком – она будет дольше храниться.

Хранить клубнику можно в холодильнике в вакуумном контейнере не больше двух дней, либо заморозить впрок: удалите зеленые хвостики, помойте ягоды, высушите, выложите на противень в один слой и заморозьте. Когда ягоды замерзнут, переложите их, например, в пакет и храните в морозилке.

Употреблять клубнику лучше всего в свежем виде. Ее можно добавлять в натуральный йогурт, каши. Из замороженной ягоды можно приготовить сорбет или молочный коктейль.

   На Новом рынке в Одессе огромное множество фруктов и ягод на любой вкус!